Poisson rapido

• 1 lbs (450 g) de filet de poisson
• Sel et poivre
• 3 c. à table (45 g) d'oignon haché
• 2 tomates coupées en quartiers
• 1/2 c. à thé (2 g) de basilic

1. Déposer les filets dans un plat allant au four.
2. Parsemer le sel, le poivre et l'oignon.
3. Disposer les quartiers de tomates autour du poisson et saupoudrer de basilic.
4. Cuire 15 minutes environ à 230°C.